Gesunde, artgerechte Nahrung für den Menschen ist: Weniger Kohlenhydrate (Getreide, Zucker) und säurearm!

   Ernährung: die besten + wichtigsten Bücher zuerst!           2010-07-23

Cordain, Dr. Loren "Das GETREIDE - zweischneidiges Schwert der Menschheit. Unser täglich’ Brot macht satt, aber krank; Ernährung mit Getreideprodukten kann die Gesundheit ruinieren; Vitamin- & Mineralstoffmängel, Störungen im Fettstoffwechsel, Hormonhaushalt, Autoimmunkrankheiten & Allergien, Schizophrenie & neurologische Störungen, Herzerkrankungen & Krebs, Osteoporose & Karies" 2004; ISBN: 978-3929002355 (Übersäuerung und Hormonstörungen durch Getreide; Paläodiät)

Lutz, Dr. med. Wolfgang „Leben ohne Brot. Grundlagen der kohlenhydratarmen Ernährung“ 16. Auflage 2007; ISBN: 978-3887601003. 259 Seiten (Lutz ist Pionier der Low-Carb-Bewegung; Seit 10.000 Jahren Ackerbau: die Summe der KH stieg zu stark)
Lutz, W. „Kranker Magen, kranker Darm. Was wirklich hilft.“ ISBN: 978-3887600808;  Lexikon: wikipedia.org 

Schaub, Stefan „Die Krankheitsfalle. Wie Sie sich befreien und wieder gesund werden“ 2009; 184 Seiten; ISBN: 978-3-907547120 Schaub-Institut (Ich würde die Kartoffel wie Getreide streichen und mit Obst/Banane ersetzen "Monosaccharide")
Schaub, Stefan  "Ernährung + Verdauung = Gesundheit. Die Fundamente des Gesundbleibens" ISBN: 978-3907547076 

Schaub, Stefan "Gesunde Nahrung für Kinder und Eltern. Zappelphilipp, Pummelchen..." 174 Seiten; Pro Salute: 2009; ISBN: 978-3-907 547 113  Die kohlenhydrat- und säurearme Ernährung. (Das Buch ist für jeden nützlich)
Schaub "Die gute Figur" siehe:   Schaub-Institut-Bücher
Schaub, Milly „Das Schaub-Kochbuch“ Viele Rezepte und Bilder: kohlenhydratarm und säurearm; Euro 34,-

Seifert, Dr. Siegfried "Ernährung ... Länger und aktiver leben mit endorphin - bilanzierter ketogener Ernährung"  ISBN: 978-3831112678; Seifert zeigt Auswege aus Fehlern der Atkins-Diät durch die Endorphin-Bilanz: www.ketarier.de  

LCHF=LOW-CARB-HIGH-FAT  www.LCHF.de  (sehr gute Homepage!)
Lohley, Thomas "Die Luxusdiät. Geheimnisse ketogener Ernährung" www.luxusdiät.de 

Worm, Dr. Nicolai „Syndrom X oder: Ein Mammut auf den Teller. Mit Steinzeitdiät aus der Wohlstandsfalle" Das metabolische Syndrom! 7. überarbeitete Auflage: 2008; 280 Seiten; ISBN: 978-3927372238 (Pflichtlektüre; Wissenschaftlich klar gegen Vegetarismus. LOGI-Methode)  Lexikon Wikipedia

Ganten, Detlev "Die Steinzeit steckt uns in den Knochen. Gesundheit als Erbe der Evolution" piper, München: 3/2009; 235 Seiten, ISBN: 978-3-492-052 719 (Wertvolles zum Thema Evolution und Ernährung; vergleiche Hans Kessler "Evolution")

Densmore, E. "How Nature Cures ... The Natural Food of Man... Arguments against the use of bread, cereals, pulses, potatoes, and all other starch foods" XX +414 pages; ISBN: 978-0-766 134 539; Euro 28,- Reprint 2010 by  www.kessinger.net Mehrere Ausgaben auf englisch erhältlich 

Densmore, Dr. med. Emmet "Wie die Natur heilt. ... Hauptgründe gegen den Gebrauch von Brot, Zerealien, Hülsenfrüchten, Kartoffeln und allen sonstigen stärkemehlhaltigen Nahrungsmitteln" Leipzig 1893. Die deutsche Fassung mit 534 Seiten ist als e-Book gratis: download  pdf 25 MB (!) Densmore empfiehlt stärkemehlfreie Frischkost. 

Gottschall, Elaine "Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa: Endlich neue Chancen..." http://www.scdiet.de/  ISBN: 978-3830432661 ( Elaine Gottschall: meide Polysaccharide, Stärkemehle, Getreide, Milchzucker). Die engl. Originalausgabe ist besser: "Breaking the Vicious Cycle - Intestinal Health through Diet"  scdiet.org  

Colombani, Paolo "Fette Irrtümer. Ernährungsmythen entlarvt" ETH Zürich: 2010; 173 Seiten, ISBN: 978-3-280-053 720, (Aussage: Einteilung der KH in komplexe und einfache ist nutzlos; die Fette muss man anders klassifizieren! leicht lesbar)

Platte, Petra & Dr. med. Christoph Korenke "Epilepsie. Neue Chancen mit der ketogenen Diät" Trias, 2005. ISBN: 3830432143 (Low-Carb wird bei medikamentenresistenter Epilepsie an UNI-Kliniken eingesetzt)

Prinzhausen, Jan "LOGI und Low Carb in der Sporternährung. Glykämischer Index und Glykämische Last - Einfluss auf Gesundheit und körperliche Leistungsfähigkeit" 3. Aufl. 2008, 158 Seiten; 978-3-927 372-306

Prinzhausen, Jan  "Das Prinzhausen-Prinzip. Die Ernährungsstrategie zur Leistungssteigerung im Ausdauersport" 2009, 118 Seiten; ISBN: 978-3-940 698 032  (LOGI-Methode; zu viel Fabrikzucker, Weißmehl) 

Cordain, Loren "Das Paläo-Prinzip der gesunden Ernährung im Ausdauersport" 350 Seiten; Sportwelt Verlag: September 2009, 3941297007; ISBN: 978-3941297005;  23,4 x 16,3 x 2,8 cm  Thema:  Low-Carb...
Cordain, Dr. Loren "The Paleo Diet" (englisch)

Mersch, Peter "MIGRÄNE. Heilung ist möglich" ISBN: 978-3-8334-4638-2; www.miginfo.de   Sehr gute Gegenüberstellung verschiedener Low-Carb-Diäten - Ernährungskrisen des Gehirns müssen vermieden werden! Kopfweh bei >> histamin.pdf 

Kwasniewski, Jan "Optimal essen" (kohlenhydratarm wie Lutz! aber leichter zum Lesen) bestellen bei: h.a.guettner(a)kabelbw.de  Heinrich Guettner, Rostocker Str. 53/514, D-70376 Stuttgart. Tel.: 0049 (0)711-5490628,  Fax: 0049 (0)711-500 5309   http://www.wgp.com.pl/?id_j=de 
Kwasniewski "Optimale Kost. Kochbuch zur optimalen Ernährung" ohne Bilder (als KH: leider Stärkemehle statt Obst)
Kwasniewski "Optimal Nutrition" 176 Seiten; und: "Homo Optimus" 376 Seiten.  http://www.ketarier.de/ 

Dr. Mauro Di Pasquale "Die Radikaldiät: Die ultimative streng kalorienreduzierte Diät" 297 Seiten, Novagenics: Okt. 2008; ISBN: 978-3929002478 (Low-Carb von einem Sportarzt seit 1960 immer wieder optimiert; Stoffwechselprinzipien der  Kohlenhydratreduzierten Ernährung)

Opoku-Afari, C. "Das Kohlenhydrat-Kartell: Über die Diätkatastrophe, die finsteren Machenschaften der Zuckerlobby und Wege aus dem Diätendschungel" 2. erw. Aufl. Systemed, Lünen: 2008, 168 Seiten; ISBN: 978-3927372436 (LOGI-Methode - nicht die GLYX-Methode) 

Opoku-Afari/Worm/Lemberger "Mehr vom Sport! Low-Carb und LOGI in der Sporternährung. Unter Mitwirkung zahlreicher Spitzensportler" 140 Seiten; systemed, Lünen: 2009; ISBN: 978-3-927 372-412 Low-Carb und Sport.

Worm, Dr. Nicolai "Glücklich und schlank. Mit viel Eiweiß und dem richtigen Fett. Das komplette LOGI-Basiswissen" viele Rezepte; 176 Seiten; 8. erw. Auflage 2009; ISBN: 978-3-927372-26-9  (hat etwas zu viel Vollkorn, Hülsenfrüchte...)

Walle, Dr. Hardy "Leicht abnehmen! Geheimrezept Eiweiß. So werden Sie die Pfunde sicher los! Gewicht verlieren mit Eiweiß und Formula Mahlzeiten. Gesund und schlank auf Dauer mit LOGI" Eiweißunterstütztes Fasten. 2008; ISBN: 978-3-927372-39-9 www.systemed.de  ISBN: 978-3-927 372 399 

Richter / Gonder "Stop Diabetes. Raus aus der Insulinfalle" (LOGI) 180 Seiten, 2010; ISBN: 978-3-927 372 566

Schütz, Jutta "Essen wir zu viele Kohlenhydrate?" 92 Seiten; 2009; ISBN: 978-38391-27032   http://juttaschuetz.jimdo.com/   Eine leichte Einführung für Laien. Schütz, Jutta "Ich war einmal Diabetiker. Meine... Erfahrungen" 2010; 63 Seiten; 978-3-868 503 722

Beuke, Sabine "unhaltbare Zustände… Rettung durch kohlenhydratarme Ernährung - Low Carb" 80 Seiten; Books on Demand: 2009;  ISBN: 978-3-8391-0264-0 (Sie wurde von Durchfall und Darmkrankheit befreit)

Coy, Dr. Johannes "Die neue Anti-Krebs-Ernährung. Wie Sie das Krebs-Gen stoppen" 208 pag, Gräfe & Unzer: Sept. 2009; ISBN: 978-3 833 816 635 (Kohlenhydrate nähren den Tumor: Heilung durch Low-Carb; Leider macht Coy keinen Unterschied zwischen Rechts- und Linksdrehender Milchsäure. Die Speiseregeln würde ich eher von Stefan Schaub übernehmen)

Atkins/Vernon/Eberstein "Die Atkins Diabetes Revolution" Goldmann TB 16793; 2006 (Low Carb bewährt sich)

von Haller, Albert "Gefährdete Menschheit. Ursache und Verhütung der Degeneration“ Hyppokrates, 10. Aufl., ISBN: 978-37773-1698-7 (Berichte von Dr. Price: Frische Nahrungsmittel verhüten Degeneration, denaturierte machen krank)
von Haller, Albert "Macht und Geheimnis der Nahrung… Grundlagen von Leben und Gesundheit" Unikat-Verlag, 4. erw. Aufl.; ISBN: 978-3930634071 (frisch geschlachtet, fangfrisch, überwiegend Frischkost ist nötig!) 

Ford, Robert S. "Nahrungsmittel die entschlacken. Ursache und Behandlung der verstopften Arterien..." Uhldingen: 1992, vergr. (Du brauchst FRISCHE Nahrung. Ford ist total gegen Backwaren, Mehl, Milch aus der Molkerei... solche ist nie frisch)  Leseprobe:  Arteriosklerose.pdf      http://josef-stocker.de/frische_kost_heilt.pdf 

Körprich, Andreas "Diät ohne Diät… LessCarb-Programm" systemed Verlag, Lünen. ISBN: 978-3927372320  

Arndt Klaus & Stephan Korte "Die Anabole Diät. Ketogene Ernährung für Bodybuilder"  4/2002, ISBN: 978-3929 002195

Die Wahrheit über gesättigte Fette (wertvolle Homepage: www.westonaprice.org )

Gonder, Ulrike "Fett! Über fette Lügen und mehrfach ungesättigte Versprechungen" (Gesunde Fette!) Stuttgart: 2004; ISBN: 3-7776-1292-8; 232 Seiten  http://www.ernaehrgesund.de/profil/profil.html

Colpo, Anthony "Der große Cholesterin-Schwindel. Warum alles, was man Ihnen über Cholesterin, Diät und Herzinfarkt erzählt hat, falsch ist!"  Kopp-Verlag: 2009; 544 Seiten; ISBN: 978-3-938 516 850

Hartenbach, Dr. med. Walter „Die Cholesterinlüge. Das Märchen vom bösen Cholesterin“ 184 Seiten, Herbig; 27. Aufl.: 2008, ISBN: 978-3776622775; 184 Seiten

Ravnskov, Uffe /Udo Pollmer "Mythos Cholesterin" 320 Seiten, 4. erweiterte Auflage: 2008; ISBN: 978-3777616094 
Schmiedel, Volker "Cholesterin" ISBN: 978-3 830 433 231

Rollinger, Maria "Milch besser nicht" 2. aktualisierte Auflage 2007; ISBN: 978-3-940236-00-5; www.milchlos.de 

Plant, Jane "Das Leben in deiner Hand: Ein neues Verständnis von (Prostata- und) Brustkrebs…" ISBN: 978-3442152971, 383 Seiten Strikt gegen Milch und deren Wachstumshormone, sowie Milch-Zucker >> KH!

Bruker, Max O. "Der Murks mit der Milch: Gesundheitsgefährdung durch Milch" 240 Seiten; Emu; 2004; ISBN: 978-3891890455 (meide Milch aus der Molkerei, sie ist vermurkst - Kuhmilch ist nie gesund)

Spiller, Wolfgang "Macht Kuhmilch krank" Natura Viva: 1995; ISBN: 978-3898810326 (Wir sind keine Kälber)

Döll, Dr. Michaela "ENTZÜNDUNGEN. Die heimlichen Killer. Mit pers. Entzündungs-Check" Herbig: 3. aktualisierte Auflage 2007; ISBN: 978-3-7766-2436-6 (Wir sind das Opfer unseres Lebensstils)  www.fitness-gesundheit-antiaging.de
Döll, Dr. Michaela "Antiaging mit Antioxidantien" Herbig: 2006; gebunden, ISBN: 978-3-7766-2500-4

SOJA:  Warnung vor Soja in jeder Form  soja.pdf

        KREBS:

Moritz, Andreas "Krebs ist keine Krankheit - Krebs ist ein Überlebensmechanismus. Entdecken Sie den versteckten Sinn von Krebs, heilen Sie seine Ursachen…" ("Cancer Is Not a Disease") 172 Seiten; voxverlag.de  2009; ISBN: 978-3-981 221 510 Moritz wendet sich entschieden gegen die Behandlung mit Chemotherapie und spricht über den erfundenen Mythos der genetischen Veranlagung zu Krebs. Das Milieu führt zur Zellwucherung. (zu vegetarisch; Ayurveda und Esoterik)

Lebedewa, Tamara "Krebserreger entdeckt! Entstehung, Vorsorge, Heilung" 2005; ISBN: 978-3-932 130 137; (Blutparasiten, Trichomonaden, gedeihen auf saurem Milieu und sind polymorph - Viele Formen der einen Spezies) 

Lebedewa, Tamara "Un-Heilbare Krankheiten. Wege zur Heilung bei Diabetes, Unfruchtbarkeit, Adenom, Multipler Sklerose und anderen chronischen Erkrankungen" (auch Herzinfarkt, Thrombosen, Krebs!) 320 Seiten; ISBN: 978-3-932 130 120; (auch bei Krebs: eine gemeinsame Ursache: die Trichomonade, der vielgestaltige Einzeller) 

Humble, Jim "MMS: Der Durchbruch: Ein Wundermittel..." ISBN: 978-3-9810318-4-3,  2008; 260 Seiten (MMS stärkt das Immunsystem: Ein Mineralpräparat gegen Malaria-Parasiten, Mikroben, Bakterien, Viren, Pilzbefall)  www.mobiwell.com siehe:
 http://josef-stocker.de/gesund11.htm   Auszug aus dem Buch: http:/josef-stocker.de/mms_durchbruch_2.pdf

Coy, Dr. Johannes "Die neue Anti-Krebs-Ernährung. Wie Sie das Krebs-Gen stoppen" 208 pag, Gräfe & Unzer: Sept. 2009; 23x17cm; ISBN: 978-3 833 816 635  (Die Kohlenhydrate nähren deinen Krebs; LowCarb hilft;  aber die Speisepläne würde ich lieber von Stefan Schaub nehmen)

Ehrensperger, Dr. C. "Krebs -  ...Warum die Krebskrankheit die Folge einer jahrelangen chronischen Kohlenhydratvergiftung ist!" 2001; ISBN: 978-3952155400; (Ehrensperger sagt: alle KH müssen reduziert werden; Vergärung der KH vermeiden - den Parasiten den Boden entziehen)  Krebsursache

Wollenberg, Ernst "Krebs-Bankrott" 2003, ISBN: 978-3932130168; 220 S. (Dr. Alfons Weber, Prof. Dr. Günther Enderlein; Wilhelm von Brehmer; Wilhelm Reich; fanden besonderen Parasitenbefall bei Krebskranken).
http://josef-stocker.de/krebsparasiten.pdf  

Kremer, Dr. med. Heinrich "Die stille Revolution der Krebs- und Aidsmedizin" 534 Seiten, Ehlers: 6/2006; ISBN: 978-3934196636; Euro 49,- Krebs ist keine lokale Erkrankung: Der ganze Mensch leidet an einer Dysbalance und kann wieder genesen! http://aids-kritik.de/aids/index.html   http://ummafrapp.de/skandal/skandal.html      http://www.fct-mbh.de/content/literatur.html 

Köhler, Dr. Bodo "Synergistisch-biologische Krebstherapie" ISBN: 978-3980573924, 160 Seiten (gebunden)

Köhler, Dr. med. Bodo "Grundlagen des Lebens. Stoffwechsel und Ernährung. Leitfaden für eine lebenskonforme Medizin" 2001; ISBN: 978-3899061765, (Bio-Photonen und "Informationsgehalt" in allem Lebenden, über Regulationsstörungen. Gegen starre Diäten) "Biophysikalische-Informations-Therapie" BIT

Kazuhiko, Asai "Organisches Germanium. Eine Hoffnung für viele Kranke" 156 Seiten, 1997; ISBN: 978-3-925 524 042  (verbessert die Sauerstoffversorgung der Zellen)  http://www.organischesgermanium.de/ 

Goodman, Sandra "Germanium. Für eine bessere Gesundheit und längeres Leben" 127 Seiten, Semmelweis-Verlag: 1988; TB; ISBN: 978-3-925 524 134  (verbessert die Sauerstoffzufuhr) http://www.organischesgermanium.de/

Mel Greaves "Krebs - der blinde Passagier der Evolution" 284 Seiten, 2003 (orig. engl. 2000), ISBN: 978-3540436690

Kempermann, Gerd "Neue Zellen braucht der Mensch: Die Stammzellforschung und die Revolution der Medizin" piper, Mü 2008, 286 pag, Euro 18,-; ISBN: 978-3492051798 ("unsterbliche" Nachkommen von Stammzellen: Krebs)

Lebedewa, Tamara "Blutatlas: Atlas der Blutzellen und Parasiten des menschlichen Körpers" 174 Seiten; Verlag Driediger: 2003; ISBN: 978-3932130144 (jeder Mensch ist von Parasiten befallen; anschaulich und leicht lesbar)

Lebedewa, Tamara "REINIGUNG. Entschlacken und entgiften Sie Ihren Körper" 191 Seiten; Driediger: 2006; ISBN: 978-3932130199  (Ausleitung der Parasiten-Gifte ist besonders wichtig) vergleiche: Moritz A. "Leber- & Gallenblasen-Reinigung"

Schwerdtle, Cornelia "Einführung in die Dunkelfelddiagnostik. Die Untersuchung des Nativblutes nach Prof. Dr. Günther Enderlein" 163 Seiten, Semmelweis-Verlag: 2. aktualisierte Aufl., ISBN: 978-3925524028

Weigel, Günter "Dunkelfeld-Vitalblutuntersuchung - Praxisleitfaden" 96 Seiten, Semmelweis-Verlag 2004; ISBN: 978-3925524288  € 40,- http://www.naturheilpraxis-haering.de/

Linhart, Peter "Die unsichtbare Macht des "Endobionten". Dunkelfeld-Blutdiagnostik und Isopathie nach Professor Dr. Günther Enderlein" Semmelweis-Verlag: 2001;  ISBN: 978-3925524097; 160 Seiten (polymorphe Parasiten im Blut bewirken Krebs und andere Krankheiten)

Enby, Erik;  Peter Gosch, Michael Sheehan "Die revolutionären medizinischen Entdeckungen von Professor Dr. Günther Enderlein" 143 Seiten, Semmelweis: 1998; ISBN: 978-3925524080  € 15,- http://www.semmelweis.de/ 

Häring, Christiane H. I. "Dunkelfeld Blutdiagnostik. Bioelektronische Diagnostik nach Vincent. Ein Leitfaden zum Pleomorphismus…" Pro Medicina: 1998; 200 Seiten, ISBN: 978-3932935015; http://www.pro-medicina.de/
http://www.naturheilpraxis-haering.de/seminare/seminare_frameset.htm    

Häring, Christiane H. I. "Blutdiagnostik im Dunkelfeld und Bioelektronigramm. Patientenleitfaden zu einer ganzheitlichen Diagnostik bei chronischen Krankheiten und Krebs" Verlag www.pro-medicina.de/  1998; 132 Seiten; ISBN: 978-3932 935 305

Häring, Christiane H. I. "Mykosen ganzheitlich betrachtet. Leitfaden zur Diagnostik und Therapie" Verlag: Pro Medicina; Auflage: 1998; ISBN: 978-3932935008; 183 Seiten, Größe  29,6 x 21 x 1,6 cm  www.pro-medicina.de 

Bleker, Maria M. "Der verkannte Freund oder der unbekannte Feind: Prof. Dr. Günther Enderleins Lehre in Theorie und Praxis" 117 Seiten, Semmelweis: 2004; ISBN: 978-3925524240;  29,4 x 20,6 x 0,8 cm  €  40,-

Elmau, Dr. med. Helmut "Bioelektronik nach Prof.  Vincent. Säuren-Basen-, Wasser- und Elektrolyt-Haushalt in Theorie und Praxis" Biophysikalische und biochemische Betrachtungen; 2/2001; 9783932935329

Lazarus, Petra "Pilze und Parasiten im Blut. Neue Erkenntnisse aus der Dunkelfeld-Diagnose" Knaur TB: 2008; ISBN: 978-3-426-87372-4; "Die Lazarus Methode. Entgiftung von…" gebunden: 2006   http://www.lazaruspraxis.de/   (leider sehr viel östliche Religion)

Scheller, Ekkehard "Candidalismus. Getarnte Pilze und Parasiten im Blut. Heilung durch ein harmonisches Blutmilieu" 3. erweiterte Auflage 2009; ISBN: 978-3-981072877, 251 Seiten

Baklayan, Alan E. "Parasiten. Die verborgene Ursache vieler Erkrankungen" 284 Seiten, 2006, 978-3-932 346 552 

Magnetpulser Nach Dr. R. Beck  http://www.magnetpulser.de/  (Hilft Energiefelder wieder aufzubauen)

Dumrese/Haefeli "Pleomorphismus. Blutsymbionten, Blutparasiten, Blutpilze" 590 Seiten, vergr.;
http://www.iape.de/html_ger/publikationen.htm    Fortsetzung des Institutes durch:
Interessengemeinschaft für Dunkelfeld- und Blutdiagnostik: IG-DF  http://www.ig-df.de/  

Lenberg, W. O. "Jahrhundert-Skandal Krebs. Dokumentation unfassbarer Zustände unserer schulmedizinischen Krebsforschung" ES-Verlag, Düsseldorf: 1987 (die Forschung des Dr. Alfons Weber und die Ignoranz der Schulmedizin)

Arnim, Sigmund "Das Kaali-Patent: Sieg über Krebs und Aids" (Dr. med. Steven Kaali) C. Hammerstein; 392 Seiten; Indigo-Verlag: 2. Aufl. 2007; ISBN: 978-3000169731 www.indigo-gesundheit.de (Magnetpulser des Dr. Beck; Ozon, kolloidales Silber und auch Blutelektrifizierung gegen Parasiten, Bakterien, Viren, etc)   Download:  http://josef-stocker.de/Kaali_Krebsbuch.pdf    

Blech, Jörg "Leben auf dem Menschen. Die Geschichte unserer Besiedler" ⁵2006; ISBN: 978-3-499 608803

Buchner, Elisabeth  www.hormonhilfen.de   ein Zuviel an Wachstumshormon Östrogen lässt Krebs wachsen - ??

Dr. Tullio Simoncini "Cancer is a fungus"  treat cancer with Sodium Bicarbonate  2008.  Simoncini 

Kroiss, Dr. Thomas "Heilungschancen bei Krebs. Wegweiser im Krankheitsfall" 4/2008; 978-3-7766-2404-5;
Kroiss, Dr. med. T. "Heilung statt Pillen. Naturmedizin von A-Z"  http://dr-kroiss.at/Krebs.htm

Budwig, Dr. Johanna „Krebs. Das Problem und die Lösung" Sensei Verlag, ISBN: 978-3932576638;
6. Aufl. 2004; (Omega-3-Fette, Kohlenhydratarme Öl-Eiweiß-Kost; lebende Öle)   www.oel-eiweiss-kost.de  
Grunewald, A. "Die Öl-Eiweiß-Kost nach Dr. Johanna Budwig" 2008; 978-3-426-65612-9 (=sehr verwässert)

Batmanghelidj, F. "Die Wasserkur - bei Übergewicht, Krebs…" ("Obesity, cancer, depression: Their common cause and natural cure" 2005) ISBN: 978-3935767590 Vortrag pdf    wasserliteratur.pdf

Gerson, Dr. Max „Eine Krebstherapie, 50  geheilte Fälle"  2006; ISBN: 3-898810135 (Heilungen mit Rohkost , KH-Reduktion, Leber-Sanierung)
"A Cancer Therapy: Results of Fifty Cases and the Cure of Advanced Cancer by Diet Therapy : A Summary of 30 Years of Clinical Experimentation." 1997.  ISBN: 978-0882682037

Hirneise, Lothar "Chemotherapie heilt Krebs und die Erde ist eine Scheibe. Enzyklopädie der unkonventionellen Krebstherapien" www.sensei.de  6. Auflage 2007; ISBN: 978-393 257 6676; 760 Seiten (viele Therapie-Vorschläge)

Hoffmann, Klaus-Ulrich / Axel Berendes "Rette dein Immunsystem: 2. Die Krebsstory: Suche nach der Wahrheit. Informationen für Betroffene und deren Angehörige, Gesunde und interessierte Therapeuten: Teil 2" 342 Seiten, Vier Flamingos Verlag; 1994; ISBN: 978-3928306072

Hoffmann, Klaus-Ulrich "Rette dein Immunsystem "Rette Dein Immunsystem 3. Krebs. Die Wege der sanften Medizin: Behandlung von Geist und Körper: Teil 3" 1995; Vier Flamingos, 368 Seiten ISBN: 978-3928306126

Plant, Jane "Das Leben in deiner Hand: Ein neues Verständnis von (Prostata- und) Brustkrebs…" Goldmann: 2004;  ISBN: 978-3442152971, 383 Seiten (Strikt gegen Milch: nicht wegen dem Fett; sondern Wachstumshormone, Milchzucker; Überflutung des Blutes mit Galaktose >> KH; Kritik an der Gerson-Diät; sie wurde Veganerin: Sie ist leider für Soja, gegen Butter)

Moritz, Andreas "Die wundersame Leber & Gallenblasenreinigung. Ein kraftvolles Verfahren…" voxverlag.de  3. Aufl. 2009; 208 Seiten; ISBN: 978-3981221503 (Befreiung von Leber- und Gallensteinen; aber leider zu vegetarisch und gegen Eiweiß)

Simonton, O. Carl  "Wieder gesund werden. Eine Anleitung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte für Krebspatienten und ihre Angehörigen" Stephanie M. Simonton, James Creighton, Rowohlt Taschenbuch: 2001; 350 Seiten

Béliveau / Gingras "Krebszellen mögen keine Himbeeren. Nahrungsmittel gegen Krebs. Das Immunsystem stärken und gezielt vorbeugen" aus dem Frz.; Kösel; 9. Auflage 2008; ISBN: 978-3-466-345021

Lawrence LeShan "Diagnose Krebs. Wendepunkt und Neubeginn …" 239 Seiten (21x13,6cm); 2/2008 (eine psychologische Hilfe)

Breuss, Rudolf "Die Breuss Krebskur. Ratschläge" 5. überarb. Auflage: 2005; 3-200-00429-0 (Fasten ist nicht immer gut)

Baklayan, Alan E. "Sanftes Heilen mit Biofrequenzen: ... zappen Sie Ihre Beschwerden einfach weg"  2007, 160 Seiten; ISBN: 978-3895391774 

Moerman, Dr. Cornelis & Rudolf Breuss "Krebs, Leukämie und andere scheinbar unheilbare Krankheiten - mit natürlichen Mitteln heilbar" 2004, ISBN: 978-3591083102 (er empfiehlt viel Vitamin C, Ernährungsumstellung; Empfehlung!)

Servan-Schreiber, David "Das Anti-Krebs-Buch" März 2008; 978-3 888 975 134; 360 Seiten (Ernährung, Antioxidanzien)

Hartl, Thomas "Geheilt! Wie Menschen den Krebs besiegten" Reinhard Hofer, Ueberreuter, 2008

Lodewijkx A. „Leben ohne Krebs“ 220 Seiten. ISBN: 978-3-932576-65-2 (neu aufgelegt 2007)

Thomar von Merk, Jürgen H. R. "Die Krebskur nach Rudolf Breuss richtig gemacht! Offizielles Begleitbuch..." 3. erw. Auflage 2008; ISBN: 978-3000 207 693; geb. 224 Seiten

Hoffmann, Dr. Klaus-Ulrich "Rette Dein Immunsystem 2. Die Krebsstory: Suche nach der Wahrheit. Informationen für Betroffene und deren Angehörige…" 2 x 340 Seiten, 4flamingos.de 1994;  ISBN: 978-3928306072 

       Amalgam und tote Zähne: Ursache sehr vieler Erkrankungen!

Klein, Thomas "Energieverlust und Krankheit durch Zahnherde. Ratgeber zu Selbsthilfe und Heilung" 3. erweiterte und überarbeitete Auflage: 2007; ISBN: 978-3000130151; 304 Seiten  www.hygeia.de 

Mieg, Dr. med. Rosemarie „Krankheitsherd Zähne. Wie sich kranke Zähne auf den ganzen Körper auswirken." Mit vielen Fallbeispielen. Karl F. Haug, Stuttgart: 2006. 144 Seiten; 978-3830422273 (Zahnwurzeln, Zahnherde)

Daunderer, Dr. Max "Amalgam" 6. Auflage: 2000,104 Seiten; ISBN: 978-3609634968  www.toxcenter.de (krank durch Amalgam) http://www.toxcenter.de/buecher/lehr-buecher/amalgam-handbuch.html   

Mutter, Dr. Joachim "Amalgam - Risiko für die Menschheit. Quecksilbervergiftungen richtig ausleiten. Neue Fakten und Hilfe, auch nach der Amalgamentfernung" 3. überarbeitete A. 2008, ISBN 978-3898815222 (keine MS-Schübe mehr, wenn kein Metall mehr im Mund ist)

Mutter, Dr. Joachim "Gesund, statt chronisch krank! Der ganzheitliche Weg: Vorbeugung und Heilung" (krankmachende Faktoren: Amalgam, Schwermetalle, Impfungen, Alltagsgifte…) 456 Seiten, gebunden, fit fürs Leben Verlag: 2009; ISBN: 978-3-898 815 260;  € 30,-  (empfehlenswert)

Kern, Peter "Amalgam, das schleichende Gift. Folgekrankheiten, Entgiftungsmethoden, Checklisten" 165 Seiten, Vak-Verlag; 2007, ISBN: 978-3867310062

Benedde, Andree "Amalgam: Vorsicht Gift! Gesundheitsgefahren durch Amalgam und andere Zahnmaterialien" überarbeitete Auflage 2004, bei hygeia.de   ISBN: 978-3928316224

Abriel, Walter "Amalgam - in aller Munde. Wissenswertes zur Vergiftung mit Quecksilber und anderen Schwermetallen" Haug-Verlag, Heidelberg: 1996; 126 Seiten; vergriffen, ISBN: 978-3776015553

    Schilddrüse  (Schäden meist durch zu viel Kohlenhydrat-Genuss):
Hotze, Lothar-Andreas "Schilddrüse: Mehr wissen - besser verstehen. Der Weg zur sicheren Diagnose und den besten Therapien" April 2008! ISBN: 978-3830434276; 160 Seiten

Heidelberger, Bertrand "Das Sieben-Kräuter-Erbe. Die Verschleimungsgefahr im Körper und ihre Lösung" besonders durch Verbesserung der Speichel- und Schilddrüsenfunktion. ISBN: 978-3-932346-08-8; www.ulmertuningen.de  62 Seiten

Gabriele von der Weiden "Schilddrüse: Das unterschätzte Organ. Von Müdigkeit bis Herzrasen: wie die Schilddrüse Ihren Stoffwechsel steuert" Stuttgart: TRIAS, 2003. 126 Seiten ISBN 3-8304-3143-0

Rieger, Dr. med. Berndt "Die Schilddrüse. Balance für Körper und Seele" Herbig: 2007; ISBN: 978-3-7766-2545-5;

Shomon, Mary J. "Die gesunde Schilddrüse. Was Sie unbedingt wissen sollten über Gewichtsprobleme, Depressionen, Haarausfall" Unterfunktion (Living Well With Hypothyroidism) 3. Aufl. 2002. 978-3-442-16388-5

Herrmann, Heike "Hilfe, ich werde immer dicker. Gewichtszunahme durch Jodmangel und Schilddrüsenunterfunktion" BOD 2002. 3-8311-4340-4; www.sd-unterfunktion.de  (Betont die seelisch- religiöse Komponente)

Leibold, Gerhard "Schilddrüsenkrankheiten. Vorbeugung, Ursachen, Symptome und ganzheitliche Behandlung" ISBN: 978-3035050462; 2004; 141 Seiten  

         Minerale und Vitamine:
     "Gesundheit bekommt man nicht im Handel, sondern durch den Lebenswandel" Sebastian Kneipp 

Lajusticia Bergasa, Ana Maria "Die erstaunliche Wirkung von MAGNESIUM" Ennsthaler: 6/2006; ISBN: 978-85068-324-1 (Mg ist wichtig bei: Arthrose, Haut-, Herzproblemen, ...) 
Lajusticia Bergasa, Ana M. "Kampf der Arthrose" 24. Auflage 2004; ISBN: 978-3850681391. Furunkel, Hautprobleme, Verkalkung, Arthrose bei Vegetariern… wurden geheilt mit gleichzeitig zusammen: mehr Proteine + Mg + Vitamin C

Gruber, Dr. med. Wolfgang "Doc! Wir haben ein Problem. Mineralstoffe und Spurenelemente" Mg, Ca, Fe, Zn, Selen, als Chelat nehmen; www.mineralmedizin.at (Mineral + Aminosäure = Chelat: bietet beste Bio-Verfügbarkeit)

Wenzel, Dr. med. Petra "Die Vitalstoff-Entscheidung … fit durch natürliche Nahrungsergänzung" ISBN: 978-3-9809573-1-1 (Sehr gutes Buch:  hinterfragt die DGE und die Schulmedizin)

Knieriemen, Heinz "Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente. Gesund und fit mit Vitalstoffen" TB 166 Seiten; AT-Verlag: 2007; ISBN: 978-3-03800-2499; (Euro 10,30; kritisch und gut)

Dr. Nicolai Worm "Heilkraft D. Wie das Sonnenvitamin vor Herzinfarkt, Krebs und anderen Krankheiten schützt" 176 Seiten, € 15,95, ISBN: 978-3-927372-47-4; systemed    Vitamin_D.pdf   (Beachte auch: Thomas Klein "Sonnenlicht")

Spitz, Dr. Jörg "Vitamin D - Das Sonnenhormon für unsere Gesundheit" Taschenbuch: 248 Seiten, erw. Aufl. Juni 2009 ISBN: 978-3000277405 (ähnlich dem Buch: "Heilkraft D" von Nicolai Worm)

Burgerstein, Lothar "Burgersteins Handbuch Nährstoffe" 639 Seiten, 24 x 18 x 4 cm, ISBN: 978-3830421948: Alles über Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Fettsäuren, Aminosäuren und Enzyme  (teures Fachbuch)

Winkler, Werner "Heißhunger ist gesund. So signalisiert ihr Körper seinen Mineralstoff- und Vitaminbedarf" 144 Seiten; Irisana: 2003; ISBN: 978-3-7205-2450-6

Jopp, Andreas "Risikofaktor Vitaminmangel: Hochleistungsstoffe für Nerven und Immunsystem-Schutz gegen Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Altersdemenz" 184 Seiten; Haug Verlag; 3., komplett überarbeitete Auflage: April 2008; ISBN: 978-3830422808; www.jopp-online.com    

Strunz, Ulrich /Jopp A. "Mineralien. Das Erfolgsprogramm. Hochleistungsstoffe für…" Heyne: 2/2005

Fuchs, Norbert "Mit Nährstoffen heilen" Orthomolekulare Medizin. 3. Nov. 2007, 468 Seiten; Euro 35,-   

Minoggio, Markus "Was der Körper wirklich braucht. Über Nahrungsergänzungsmittel, Vitamine (Minerale) und Pseudoprodukte" Wien: 2008; 319 Seiten; ISBN: 978-3-901880-162 (sehr solide) Gesundheit ist nicht mit Pillen kaufbar.

Müller-Wohlfahrt, Dr. Hans-Wilhelm "So schützen Sie ihre Gesundheit... gegen freie Radikale" als Taschenbuch, ungekürzt im dtv-Verlag: 2005; ISBN: 3-423-34160-2 (Antioxidantien)

Anne Simons "Gesund länger leben durch OPC. Der natürliche Vitalstoff..." gegen freie Radikale. 7. Auflage: 2007; ISBN: 978-3-9806746-3-8  http://www.anthogenol.at/  (gekürzte Ausgabe: "Das OPC-Arbeitsbuch" 140 pag)

Klein, Thomas "Sonnenlicht - Sonnenmangel und seine schwerwiegenden Folgen" 357 Seiten, ISBN: 978-3939865025 www.hygeia.de  Neu: Dr. Nicolai Worm "Heilkraft D. Wie das Sonnenvitamin... Vitamin_D.pdf  

Klein, Thomas "Osteoporose. Die folgenschweren Irrtümer der Osteoporose-Medizin. Ein Wegweiser zu Selbsthilfe, Heilung und Vorsorge" Um 90 Seiten erweiterte 2. Auflage 2009, ISBN: 978-3-939865-032  www.hygeia.de (eher vegetarisch orientiert)

Pies, Josef "Alpha-Liponsäure, das Multitalent. Gegen freie Radikale, Umweltgifte, Zellalterung" VAK-Vital, 2. Auflage 2008; ISBN: 978-3-86731-034-5 (Ein Mitspieler im antioxidativen Netzwerk)

      Nahrungs-Intoleranzen:

Jarisch, Reinhard "Histamin-Intoleranz. Histamin und ..." 2/2004; ISBN: 978-3131053824 (Pflichtlektüre)

Steigenberger, Heide "HISTAMIN. Genießen trotz Unverträglichkeiten" Kneipp: 2009; ISBN: 978-3-7088-0471-2 (derzeit für Laien das Beste zum Thema)

Nesterenko "Histaminintoleranz - die unentdeckte Krankheit: Histamin - eine häufige Ursache für Allergien, Nahrungsmittelintoleranzen und vieles mehr!" 151 Seiten, Rainer Bloch; April 2010, ISBN: 978-3981095180

Schleip, Thilo "Histamin-Intoleranz. Auslöser für Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen, Hautausschlag, Asthma, Pseudo-Allergie…" 2., überarb. Aufl. 2007; ISBN: 978-3830433644 (Sein Kochbuch ist sehr inkonsequent; besser ist: Dr. R. Jarisch)

Karin Buchart "Gut leben mit Nahrungsmittelallergien. Mit Diätplan und Rezepten" Innsbruck: 2008; 259 Seiten, ISBN: 978-3706 624176  (nicht viel Neues)

Ledochowski, Maximilian "Wegweiser: Nahrungsmittel-Intoleranzen. Wie Sie ihre Unverträglichkeiten erkennen und gut damit leben" TRIAS: 2009; 192 Seiten; ISBN: 978-3-8304-3474-0  (Laktose-, Fruchtzucker-, Gluten-, Histamin-Intoleranz, usw.)
Ledochowski, M. "Laktoseintoleranz und Milchunverträglichkeit" Innsbruck: 2008; www.lactose.at  
Ledochowski, Maximilian "Brot-, Gluten- und Getreideunverträglichkeiten" Innsbruck: 2008; www.fructose.at

Schäfer, Christiane "Praxisbuch Lebensmittelallergie: … Diagnose, Therapie" 228 Seiten, 3/2005

Fritzsche, Doris „Nahrungsmittel-Intoleranzen. Laktose – Fruktose – Histamin“ GU: 2009; 9 x 15,5 cm; ISBN: 978-3-8338-1368-9

Wolzt, Michael "Gesund essen & trotzdem krank. Gluten-, Lactose-, Fructose-, Histamin-Intoleranz" 2008; ISBN: 978-3902552013; 144 Seiten (Solide Schulmedizin; seine Diätvorschläge sind jedoch mit Fragezeichen zu versehen)

       Wasser und Salz:   beide sind lebensnotwendig!

Batmanghelidj, Dr. med. Faridun „Sie sind nicht krank, sie sind durstig! Heilung von innen mit Wasser und Salz“ ("Water and Salt" 2003) ISBN: 978-3935767255 (viele Symptome: Schreie des Körpers nach Wasser) Siehe: wasser3.pdf =500 KB 

Batmanghelidj, F. "Wasser - die gesunde Lösung. Ein Umlernbuch" 14. Aufl. 2004. ("Your Body's Many Cries for Water" 1995). (Beachte: Über den Unsinn salzfreier Diäten: 155) ISBN: 978-3924077839
 http://josef-stocker.de/wasserliteratur.pdf

JHON, Mu Shik "Hexagonales Wasser. Der Schlüssel zur Gesundheit" 2008; 136 Seiten, 978-3981031812

Gienger, M. + Glaser G. "SALZ. Nahrungsmittel, Heilmittel oder Gift? Über den richtigen Umgang mit einer lebensnotwendigen Substanz" Neue Erde Verlag, Saarbrücken: 2003  (Die Menge entscheidet, ob gut oder schädlich)

Bücher zum Thema Wasser:  wasserliteratur.pdf     www.h2oconcepts.com 

Teruo Higa / Ryuichi Chinen "EM - Salz. Vitalität und Gesundheit..." ISBN: 978-3442216963. Effektive Mikroorganismen

Bruns, Bernd "Achtung Wasser. Einblicke in die Seele des Wassers" 2. Aufl. 2006, ISBN: 978-3981072808  

Holst, Ulrich "Die Geheimnisse der Wasserbelebung... Trinkwasser veredeln" joy-verlag; www.ulrich-holst.de/

Schmitt, Dieter "Das Wasser-Praxisbuch. Wissenswertes über … Umkehrosmose, Wasserbelebung" ISBN: 978-3-930403-615  Edition Sonnenklar; o. J. (2007?)

Schulz, Andreas "Geräte zur Wasserbelebung… mit Tests von 40 Geräten" 2006, ISBN: 978-3038003106

Oschmann, James "Energiemedizin. Konzepte und ihre wissenschaftliche Basis" 246 Seiten; 978-3-437 572 401

Coats, Callum "Naturenergien verstehen und nutzen. Viktor Schaubergers geniale Entdeckungen" Omega: 5/2005; 460 Seiten; ISBN: 978-3930 243-143 (wertvolles Kompendium) Weitere Literatur:  Wasserliteratur 

Oberbeil, Klaus "Schlankheitsformel  WASSER. Wie Sie ihren natürlichen Fatburner in Schwung bringen" Südwest, München: 2004, Nur aktive Zellen können Fett verbrennen, sie brauchen Wasser ...

       Reduziere die Kohlenhydrat-Zufuhr:

LCHF=LOW-CARB-HIGH-FAT:   www.LCHF.de  (sehr gute Homepage!)

Sears, Barry "Das Optimum. Die Sears-Diät" Ullstein TB, 2003, ISBN 3-548-36599-X, auf englisch:
Sears, Barry "The ZONE ... Balance Your Hormone and Insulin Levels. Avoid the Dangers of Bad Carbohydrates"

Agatston, Dr. Arthur "Die South Beach Diät" 2004; ISBN: 3-426-66963-3 (=Low-Carb; geht nach GLYX; viele Rezepte zum Abnehmen)

McCullough, Fran "Leben ohne Kohlenhydrate. Die Langzeitanwendung kohlenhydratarmer Diäten" 136 Seiten, Novagenics, Arnsberg: 2004; ISBN: 978-3929002379 (engl. "Living Low-Carb")

Montignac, Michel "Essen gehen und dabei abnehmen" dtv, 13. Auflage 2003 (er empfiehlt richtigerweise die Kohlenhydrat-Beschränkung, hat aber zu viel Vollkorn und Stärkemehl. Montignac geht nach GLYX und hat eine falsche Fetttheorie, Seite 36) 

Arndt, Klaus "Low Carb Rezepte für die Anabole Diät - Superschlank & kerngesund durch ketogene Ernährung mit den richtigen Fettsäuren" 200 Seiten, Novagenics-Verlag (besonders für Bodybuilder; Vorsicht: KH-Ladetage)

Wernig, Claudia & Korte, Stephan "Die Metabole Diät. Low Carb Ernährung. Effektiv und schnell Körperfett  verbrennen!" 2004, 258 Seiten; ISBN 3-937372-00-8; http://www.matrixx.cc/metabole-diet/ (eiweißreich und LowCarb)
Wernig, C. "Rezepte für die metabole Diät"  Matrixx: 2007

Warnecke, Mark "Die Warnecke Diät. Low-Carb … vom Arzt und Spitzensportler" 144 Seiten, 2006

Bien, Ursula "Das Bi(e)näre System. Intelligentes Gewichtsmanagement" Aachen: 2008; ISBN: 978-3-940459-69-5, 396 Seiten, Euro 24,80 (Optimal essen und Abnehmen nach der LOGI-Methode >> aber zu unkritisch gegenüber der Nahrungsmittelindustrie)

Bolland, Dr. Axel "Pro Gesundheit - Contra Gluten. Die Bedeutung der Gluten- und Vollkornintoleranz…" 220 Seiten; ISBN: 978-3934672154; 23,8 x 16,6 x 1,8 cm; beachte auch: Nora Kircher "Leben ohne Gluten" 2006

Prinzhausen, Jan „Arbeitsbuch Abnehmen. Ernährungsformen für verschiedene Stoffwechseltypen" akademos-verlag, Hamburg: 2003; 3-934410-502; 192 Seiten; über ketogene Diäten! www.ketofood.de  www.akademos-verlag.de

Jochims, Inke "Zucker und Bulimie: Wie richtige Ernährung hilft, aus Bulimie und Binge Eating auszusteigen" 2., vollständig überarbeitete Auflage 2008; ISBN: 978-3-9808847-8-5  (Ernährung + Serotonin… Wichtiges Wissen für Jedermann)

Schulze, Sibylle Magdalene "Diät, gehasst, geliebt!" ISBN: 978-3-938271-28-5; (Atkins hat geholfen)

Sinner, D. "Die Modified FAT-FAST Diät. Der 4-Wochen Diät-Turbo für ultimativen Fettabbau" 2005, Ketogene Diät,  www.matrixx.cc  ISBN 3-937372-02-4 (Diät für effektiven Abbau von Körperfett bei optimaler Erhaltung der Muskeln)

Pape, Detlef "Satt - schlank - gesund" Insulin-Trennkost.  ISBN: 978-3769104325; (Schulmediziner; empfiehlt zu viele KH, er hat eine Fettphobie; aber gute Beschreibung von Insulin/ KH/ Gewichtszunahme)
Pape, Detlef "Schlank im Schlaf"  und auch  "Gesund Vital" (Aus der Sicht der Schulmedizin: zu viel Getreide, Vollkorn, KH...)

Jetter, Marion "3 Typen-Diät. Eiweißtyp / KH-Typ / Mischtyp" 2005;  ISBN: 3426641445 (eine überzeugte praktizierende Vegetarierin wurde durch Krankheit hin zu Metabolic Typing Diet bekehrt)

Funfack, Dr. med. Wolf „Metabolic Balance. Die Diät. Schluss mit Hungerkuren! Das individuelle Ernährungs-Programm." Südwest-Verlag, München: 2005 (Er geht zu sehr nach glykämischer Last, nach GLYX, zu viel Soja + Hülsenfrüchte)

Gittleman, Ann Louise "Ernährung nach dem Stoffwechseltyp" TB; ISBN 3-89385-424-X; vergleiche Wolf Funfack!

Strunz, Ulrich "Die neue Diät: Fit und schlank durch Metabolic Power" Februar 2008; 208 Seiten; ISBN-13: 978-3453120938  (Stoffwechseltypen und Fettverbrennung)

Heber, Dr. David "Die L.A.-Diät. Dauerhaft abnehmen - ..." Goldmann TB. (genügend Eiweiß und Fett wird betont)

Martin, Michael "Das Hypoglykämie-Syndrom: Ursachen, Symptome, Diagnostik und Therapie - die andere  Zuckerkrankheit" 3. überarb. Aufl. - Köln: Ralf Reglin Verlag, 2001. ISBN 3-930620-316. (Keine leichte Lektüre)

Jonsson, Bitten / Nordström, Pia "Zucker, nein danke! Was Zucker in ihrem Körper anrichtet" München: 2006; ISBN: 978-3442168019, 320 Seiten, Mosaik bei Goldmann (Lesenswert, besonders zum Thema Sucht bei Zucker, Tabak, Alkohol)

Steward, H. Leighton "Zucker-Knacker. Ernährungskonzept" Umgang mit Kohlenhydraten, Goldmann 16206

Binder, Franz / Josef Wahler "Zucker - der süße Verführer. Gesundheitstipps" ISBN 3935767374 (Vollwertküche)

Oberbeil, Klaus "Die Zuckerfalle. Wie uns das weiße Kristall dick und krank macht und was wir dagegen tun können" ³2004, 176 Seiten.

Heller, Dr. Richard "Die Fressbremse. Schluss mit Übergewicht bei Kohlenhydratsucht" Goldmann TB, 16357

Rauch, Dr. med. Erich "Die Kohlenhydrat-Falle. Was an den gängigen Ernährungslehren falsch ist"  Haug, Stuttgart 2003; ISBN 3-8304-2097-8; (Gesundheit = Nahrung + Verdauung; er vertritt F. X. Mayr; GLYX) 

Rauch, Dr. med. Erich "Die F. X. Mayr-Kur und danach gesünder leben" 134 Seiten; siehe dazu auch die Autoren:
Dr. med. Martin Winkler; sowie: Dr. med. Irmgard Zierden + Peter Mayr "F. X. Mayr-Kur: Das Basisbuch"

Bircher, Dr. Ralph "Heraus aus dem Labyrinth der Ungesundheit. Geheimarchiv der Ernährungs-Lehre" Bircher-Benner Verlag, Bad Homburg: 9/2005; ISBN: 978-3870530563 

Aaken, Ernst van "Programmiert für 100 Lebensjahre: Wege zur Gesundheit und Leistungsfähigkeit" 1999.

Pies, Josef "Heilende Zucker. Gesund durch Glykonährstoffe" Vak-Verlag: 2004, ISBN: 978-3935767453

Klammrodt, Friedrich "Unkonzentriert, Aggressiv, Überaktiv. Ein Problem der Erziehung oder der Ernährung?" 5. Aufl. 2009; 272 Seiten; ISBN: 978-3937268262 (Konzentrierte KH, Zucker, tragen die Hauptschuld: siehe Stefan Schaub)

Keller, Georg "Hilfe bei AD(H)S: Ernährungstherapie statt Ritalin; Für Zappelphilipp-Kinder und kleine Träumer; Mit Spezial: Legasthenie (Taschenbuch)" 2004, 128 Seiten; ISBN: 978-3426669358

Tirala, L. „Heilatmung - Gesundheit ohne Medikamente“ Vier Flamingos; (Er sagt: Yogis atmen falsch!)

Lüscher, Max "Der 4-Farben-Mensch. Der Weg zum inneren Gleichgewicht" Ullstein TB: 2006
Lüscher, Max "Das Harmoniegesetz in uns" 2003; ISBN: 3-548 366 562 (inneres Gleichgewicht heilt)

Klammrodt, Friedrich (Kinder:) "Unkonzentriert, Aggressiv, Überaktiv. Ein Problem der Erziehung oder der Ernährung?" 5. Aufl. 2009; 272 Seiten; ISBN: 978-3937268262 (Konzentrierte KH, Zucker, tragen die Hauptschuld; Meide total Zucker, Getreide, Milch;  siehe: Schaub Stefan "Zappelphilip")

Fleischhauer, Steffen/ Jürgen Guthmann/ R. Spiegelberger "Essbare Wildpflanzen: 200 Arten bestimmen und verwenden" 247 Seiten; AT Verlag; Auflage: 2007; ISBN: 978-3038003359

Heiß, Erich „Wildgemüse und Wildfrüchte - Eine wertvolle Ergänzung und Aufwertung unserer Nahrung“ Lebenskunde-Vlg. 334 Seiten;  4/2000; ISBN: 978-3921179406 

Wildkräuter, essbare Wildpflanzen: weitere empfehlenswerte Autoren sind: Wolf-Dieter Storl; Eva-Maria Dreyer; Steffen Guido; Elisabeth Mayer; Waltraud Witteler; Susanne Till; Ralf Hiener; usw.  Siehe auch Stichwort "Kräuterwissen" bei www.amazon.de 

Rosedale, Ron "The Rosedale Diet. Turn Off Your Hunger Switch! Live Longer" watch your LEPTIN, 0-06-056572-1
Bernstein, Dr. Richard „Dr. Bernstein’s Diabetes Solution“ 490 Seiten, Revised & Updated, 2003 (nicht GLYX, sondern die Gesamtmenge der KH ist ausschlaggebend; dasselbe sagt auch Lutz...)
Groves, Barry "Eat Fat - Get Thin! http://www.second-opinions.co.uk/
FACT: Civilised humans are the only chronically sick animal on the planet.

Facts about Fats:  http://www.westonaprice.org/knowyourfats/skinny.html  
Wallach, Joel D. "Hell's Kitchen" Obesity and carbohydrates. www.newcenturypress.com

Caldwell B., Jr. Esselstyn "Prevent and Reverse Heart Disease: The Revolutionary, Scientifically Proven, Nutrition-Based Cure"  Avery Publishing Group (Taschenbuch - Februar 2008)
Monastyrsky, Konstantin  "Fiber Menace: The Truth About Fiber's role in Diet Failure, Constipation, Hemorrhoids, Irritable Bowel Syndrome, Ulcerative Colitis, Crohn's Disease, and Colon Cancer " Ageless Press; Ballaststoffe sind gar nicht soo gesund!  www.westonaprice.org/bookreviews/fiber-menace     www.fibermenace.com 

Graham, Douglas N. "Grain Damage. Rethinking the High-Starch diet" 52 pages; Foodnsport Press 2005; ISBN: 1893831051

Braly, James "Dangerous Grains. Why Gluten Cereal Grains May Be Hazardous To Your Health" 2002; 272 pag.; ISBN: 978-158 333 1293

Smith, Melissa Diane "Going against the Grain: How Reducing and Avoiding Grains Can Revitalize your Health" 2002; 304 pages; ISBN: 0-658-01722-5; www.diabetescontrol.com    www.melissadianesmith.com  

Densmore, Dr. med. Emmet "How Nature Cures ... " Reprint: 2003,  414 Seiten (21 x 28 cm)  www.kessinger.net  

Weger, Dr. Georg S. "The Genesis and Control of Disease" Reprint 2004;  (Gegen Körnernahrung)
Low, Rodolfo  "Migraine - The Breakthrough Study That Explains What Causes It and How It Can Be Completely Prevented Through Diet"  http://www.miginfo.de/molmain/main.php?docid=903 
Enig, Mary "Know Your Fats" Bethesda Press, Maryland:2001
Cordain, Dr. Loren "The Paleo Diet"  2002
Christian B. Allan, Wolfgang Lutz "Life Without Bread: How a Low-Carbohydrate Diet Can Save Your Life" Keats Publishing, Los Angeles, 2000 (Paperback, 240 pages). ISBN: 0-658-00170-1
Bowden, Jonny "Living the Low-Carb Life. From Atkins to the Zone." 2004;
Mercola, Dr. Joseph "The NO-GRAIN Diet. Conquer Carbohydrate Addiction..." 2003;

        Thema Säure-Basen-Gleichgewicht:
Bachmann, Robert "Natürlich gesund durch Säure-Basen-Gleichgewicht. Mit 7-Tage-Programm" TRIAS 3/2006, 204 Seiten, ISBN: 978-3-8304-32388

Elmau, Dr. med. Helmut "Bioelektronik nach Prof.  Vincent. Säuren-Basen-, Wasser- und Elektrolyt-Haushalt in Theorie und Praxis" Biophysikalische und biochemische Betrachtungen; 2/2001; 9783932935329

Young, Robert "Die pH-Diät. Schlank und gesund durch das Säure-Basen-Gleichgewicht" Goldmann TB; 479 Seiten; 2007; 978-3-442-16846-0 (mit Rezepten; empfiehlt basische Grassäfte)
Young, Robert "Die pH-Formel für das Säuren-Basen-Gleichgewicht" Goldmann TB; ISBN: 978-3442163748

Limburg Stirum, John "Moderne Säure-Basen-Medizin. Physiologie - Diagnostik - Therapie" Hippokrates Verlag; 2008; ISBN: 978-3-8304-53871; 165 Seiten (wissenschaftlich sehr fundiert) € 41,-

Sander, F. „Der Säure-Basenhaushalt des menschlichen Organismus und sein Zusammenspiel mit dem Kochsalzkreislauf und Leberrhythmus“ Stuttgart: ³1999, www.Hippokrates.de  

Gehring, Jacky "Schluss mit Cellulite-Übergewicht-Haarverlust. Mit Body Reset: attraktiv, schlank, vital, ein Leben lang" 106 Seiten, ²2004; 3-907875-00-1 (Säure-Basen-Haushalt; sie empfiehlt die säurearme Schaub-Kost)

Wacker, Sabine "Basenfasten: Das 7-Tage-Erfolgsprogramm für Eilige" 134 Seiten, HAUG-Verlag, Stuttgart:2004

Leibold, Gerhard "Nie mehr verstopft! Gesunder Magen, aktiver Darm" 2004; 978-3035050479 

Messing, Norbert "Die Basenpulver. Schach der Übersäuerung" 2003; ISBN: 3-927124-41-9; (Eine Übersicht)

Hoffmann, Dr. Klaus „Rheuma, … heilt man anders. Teil 2" (Osteoporose, Gelenke, Wirbelsäule) 448 Seiten, ISBN: 3-928306-11-1; (Wertvolle Hinweise zu Übersäuerung und Mineralienverlust durch: Obstsäuren, Getreidesäuren, Milch-Mythos)
Hoffmann, Klaus "Rheuma heilt man anders. Teil 1" 5. Auflage, 224 Seiten, 3-928306-01-4 (beachte: Seite 85 - 108 )

Vasey, Christopher "Das Säure-Basen-Gleichgewicht. Übersäuerung vorbeugen und behandeln" 4., überarb. Aufl., ISBN 3-426-66845-9; ISBN 3-310-00226-8; ("L'équilibre acido-basique"); (Seite 90 ff: Obst tut nicht allen gut)

Jeanine Van Belle „Selber durch Diät vom Rheuma geheilt" Ennsthaler.at; ISBN: 3-85068-335-4; (Säuren meiden)

Fischer-Reska, Hannelore "Die Entsäuerungs-Revolution. Die intrazelluläre Entsäuerung" ISBN: 3-517-06696-6

May-Ropers, Dr. med. Christiane „Nie wieder sauer… Säure-Basen Balance“ Herbig (Wichtige Aussagen!)

Worlitschek, Michael "Die Praxis des Säure-Basen-Haushaltes" 5. Auflage, Haug, Stuttgart: 2003 (F. X. Mayr)

Besson, Philippe-Gaston „Dynamisch leben durch Säure-Basen-Gleichgewicht“ NaturaViva Verlag/Waldthausen

Hosch, Harald "Gesund durch Entsäuerung. Das Säure-Basen-Gleichgewicht wiederherstellen und erhalten." ³2002

Jentschura, Peter / Josef Lohkämper "Zivilisatose-los leben - frei von den Zivilisationskrankheiten" Münster:2004; ISBN:  3-933874-30-0; 376 Seiten (gegen Übersäuerung - aber es ist leider zu viel Esoterik, New-Age, Anthroposophie... untergemischt)

Lange-Ernst, Maria "Das Geheimnis unserer Energie" Co-Enzym Q10; Selen; Vitamine C, E; 3-928430-03-3

Karstädt, Uwe "Die 7 Revolutionen in der Medizin" Titan Verlag: 2004; ISBN: 978-3-931294113 (Sieg über Homocystein; essen wie in der Steinzeit; GLYX und glykämische Last; Karstädt ist Heilpraktiker; wirbt zu viel für gewisse Produkte)

Geesing, Dr. med. Hermann "Die beste Waffe des Körpers: ENZYME. Aktivieren Sie Ihre Biokatalisatoren" 11. überarbeitete Auflage 2002; Herbig, ISBN: 978-3776622850  www.herbig.net  
 

          Zum Nachdenken:

Pollmer "Lexikon der populären Ernährungsirrtümer. Missverständnisse, Fehlinterpretationen, Halbwahrheiten" überarbeitete Neuausgabe: 2007; ISBN: 978-3821856919; 368 Seiten.

Ehgartner, Bert "Lob der Krankheit. Warum es gesund ist, ab und zu krank zu sein" Lübbe, Bergisch Gladbach: 2008; ISBN: 978-3-785 723 227 (nicht sofort fiebersenkende und Antibiotika-Mittel einsetzen)

Fluck, Beate "Teuflisches. Anatomie eines globalen Verbrechens" Fischer: 2009; 519 Seiten; ISBN: 978-3-899 504 552  (Wir werden von der Nahrungsmittelindustrie betrogen und künstlich krank gehalten)

Nuland, S. "Ignaz Semmelweis. Arzt und großer Entdecker" Piper: 2006; ISBN: 978-3-492-04825-5, geb. 212 Seiten  (Die Geschichte wiederholt sich: heutzutage in der Krebsbekämpfung dieselbe Blockade durch das Establishment)

Neukirchen, Heide "Der Pharma-Report. Das große Geschäft mit unserer Gesundheit" 272 Seiten, 2005, droemer.de

Langbein, Kurt „Das Medizinkartell. Die sieben Todsünden der Gesundheitsindustrie“  2003; ISBN: 3492238726

Lynne McTaggart „Was Ärzte ihnen nicht erzählen" Sensei; ISBN 3932576551 (Gefahren durch "Schulmedizin")

Coleman, Vernon "Wie Sie Ihren Arzt davon abhalten, Sie umzubringen" Kopp Verlag

Impfen - Völkermord im Dritten Jahrtausend? Mit Beiträgen zur Geschichte und Aufklärung von AIDS, BSE, MKS u. a. Von Karl Krafeld, Stefan Lanka; 3. Aufl. 2003; ISBN: 3937342001

Buchwald, Gerhard "Impfen - das Geschäft mit der Angst" Auflage 2008; ISBN: 978-3891891780 

Delarue, Ferdinand /Simone "Impfungen, der unglaubliche Irrtum" 8/ 2008, ISBN: 978-3875691054

Coulter, Harris "Impfungen, der Großangriff auf Gehirn und Seele" 5/2004; ISBN: 978-3875691085

Ruesch, Hans "Die Pharma-Story" 2002, ISBN 3-88 72 10 271 (aus Profitgier müssen Menschen und Tiere leiden)

Bosch, Andreas "Die Rettungsinsel. Mein Weg durch das Labyrinth" 2003, ISBN  3-8334-0224-5; (Vergiftungen durch Amalgam, Zahnherde; MS ... CFS, MCS; ein Laie beschreibt seinen Leidensweg)

Blüchel, Kurt G. „Heilen verboten - töten erlaubt … Gesundheitswesen“ 416 Seiten

Blech, Jörg "Die Krankheitserfinder. Wie wir zu Patienten gemacht werden" Fischer, Frankfurt:

Braunschweig-Pauli, Dagmar „Die Jod-Lüge“ (krank wegen  anorganischem  Jod); 256 Seiten

Goris, Eva "Unser kläglich Brot. Gesunde Ernährung kommt nicht aus der Tüte" 303 Seiten; ISBN: 3426274132 

Grimm, Hans-Ulrich "Echt künstlich. Das Dr. Watson Handbuch der Lebensmittel-Zusatzstoffe" 240 Seiten (Chemie im Essen. Die E-Nummern...)

Sabersky, Annette / Jörg Zittlau "Die großen Ernährungslügen. Essen mit Nebenwirkungen" Knaur:2007

Torsten Engelbrecht "Virus-Wahn. Vogelgrippe (H5N1), SARS, BSE, Hepatitis C, AIDS: Wie die Medizin-Industrie ständig Seuchen erfindet und auf Kosten der Allgemeinheit Milliarden-Profite macht" Emu; 4., überarb. A. 2008; ISBN: 3891891474 

Harris, Marvin "Wohlgeschmack und Widerwillen. Die Rätsel der Nahrungstabus" Stuttgart; ISBN: 3-608-93123-6; (Warum gibt es "Heilige Kühe", Pferde, Schweine, ... Milch: Lust und Unlust) 

Behringer, Wolfgang "Kulturgeschichte des Klimas" ISBN: 978-3406528668  (Änderung des Ernährungsverhaltens durch Klimawandel in der Urzeit)

Beda, Anton "Plagegeister. Wie werde ich frei" 2007; ISBN: 978 3 85406 178 6; Heilmethoden, Esoterik, Jenseitskräfte

Mertensacker, Adelgunde "Irrwege des Glücks - Esoterische Medizin von A-Z" 240 Seiten, nur € 6,-. Kurier-Redaktion, Lippstädter Str. 42, D-59329 Wadersloh, Tel: +49-(0)2523-8388; info(a)christliche-mitte.de   www.christliche-mitte.de 

Pfeifer, Samuel "Gesundheit um jeden Preis? Alternative Medizin und christlicher Glaube" Brunnen: 3-7655-5831-1, Internetshop:   SCM Shop im ICMedienhaus , Max-Eyth-Str. 41, D-71088 Holzgerlingen  www.scm-shop.de  

         Thema EVOLUTION,  wie Leben entstand und welches Erbe wir haben:

Ganten, Detlev "Die Steinzeit steckt uns in den Knochen. Gesundheit als Erbe der Evolution" 3/2009; 235 Seiten, ISBN: 978-3-492-052 719 (Wertvolles zum Thema Evolution, Krebs, Ernährung)

Mel Greaves "Krebs - der blinde Passagier der Evolution" 284 Seiten, 2003; ISBN: 978-3540436690

Kempermann, Gerd "Neue Zellen braucht der Mensch: Die Stammzellforschung und die Revolution der Medizin" piper, Mü 2008, 286 pag, ISBN: 978-3492051798  (Viren in Stammzell-Abkömmlingen)

Kessler, Hans "Evolution und Schöpfung in neuer Sicht" 221 Seiten, 3. Aufl. 2010, ISBN: 978-3-7666-12878 (Sehr wertvolle Klärung von einem Theologen: Bibel und Evolution, Kreationismus, Fundamentalismus...?) bibel_brot.pdf

Benke-Bursian, Rosemarie "Evolution: Das große Buch vom Ursprung des Lebens bis zur modernen Gentechnologie" (Gebundene Ausgabe; nur Euro 20,-)

Ernst Peter Fischer "Das große Buch der Evolution" (Gebundene Ausgabe; Euro 40,-) 416 Seiten; Sept. 2008; ISBN: 978-3771643737; Schön und viele Bilder

Shubin, Neil "Der Fisch in uns. Eine Reise durch die 3,5 Milliarden Jahre alte Geschichte unseres Körpers" (Paläoanthropologe; kurzweilig und spannend) 288 Seiten; 2009; ISBN: 978-3596174423

Bauer, Joachim "Das kooperative Gen. Abschied vom Darwinismus" (not the fittest is winner)

Kutschera, Ulrich "Tatsache Evolution. Was Darwin nicht wissen konnte" 2009; 340 Seiten, ISBN: 978-3423247078  (Vorlesungen)

Zrzavyy, Jan "Evolution: Ein Lese-Lehrbuch" (Gebundene Ausgabe; Euro 40,-) 493 Seiten, Sept. 2009; ISBN: 978-3827419750 (pädagogisch wertvoll)

Junker, Thomas "Die Evolution des Menschen" 127 Seiten; 2009

Jeffrey Bennett / Harald Lesch "Astronomie: Die kosmische Perspektive" (Gebundene Ausgabe; E 80,- )

Carroll, Sean B. "Evo Devo. Das neue Bild der Evolution" 2008, 380 Seiten; 978-3940432155; E 45,-
Evolutional development bezeichnet den Wissenschaftszweig der evolutionären Entwicklungsbiologie.

Barry Cunliffe "Illustrierte Vor- und Frühgeschichte Europas" Campus Verlag; 3-88059-979-3

Carroll, Sean "Die Darwin-DNA: Wie die neueste Forschung die Evolutionstheorie bestätigt"

Menschen der Urzeit. Die Frühgeschichte der Menschheit von den Anfängen bis zur Bronzezeit. ("People of the Past") Herausgegeben von Göran Burenhult. www.karl-mueller-verlag.de  Köln: 2004; 464 Seiten; ISBN: 3-8336-0119-1

"Illustrierte Vor- und Frühgeschichte Europas" Oxford illustrated History. Barry Cunliffe. Campus Verlag; 3-88059-979-3

Reichholf, Josef "Warum die Menschen sesshaft wurden" 978-3-100629432

Mersch, Peter "Evolution, Zivilisation und Verschwendung. Über den Ursprung von Allem" 4. überarbeitete und erweiterte Auflage; Norderstedt: 2008; ISBN: 978-3-8370-57928

Gott als Designer? Theologie und Naturwissenschaft im Gespräch. Herrenalber Forum Band 58. TB, 146 Seiten. Herausgegeben von Jürgen Audretsch und Klaus Nagorni. Beiträge von: Thomas und Reinhard Junker; Hansjörg Hemminger (Mit der Bibel gegen die Evolution?)... Evangelische Akademie Baden, Karlsruhe: 2009; ISBN: 978-3-89674-559-0

      Vergriffene wertvolle Bücher:

Felix, Dr. Alexander "Das Schlankheitskonzept" 4.erw. Aufl., Köln: 1976 (vergriffen); 256 Seiten (Sehr klar: Low-Carb)

Cleave T. L. „Krank durch Zucker und Mehl“ Hopferau; 1983. ISBN: 3-922434-05-3. Die Statistiken von Cleave bewiesen schon damals (1983), dass ab dem Zeitpunkt der Einführung von Zucker und Weißmehl bei unberührten Volksstämmen unsere Zivilisations-Krankheiten auftauchen. Ursache war und ist: zu viele Kohlenhydrate! und: alles aus Mehl ist keine Frischkost!

Ford, Robert S. "Nahrungsmittel die entschlacken. Ursache und Behandlung der verstopften Arterien..." Uhldingen: 1992, 184 Seiten. (Du brauchst FRISCHE Nahrung. Ford ist total gegen Backwaren, Mehl, Milch aus der Molkerei... solche ist nie frisch)  Leseprobe:   frische_kost_heilt.pdf   

Densmore, Dr. med. Emmet "Wie die Natur heilt. ... Hauptgründe gegen den Gebrauch von Brot, Zerealien, Hülsenfrüchten, Kartoffeln und allen sonstigen stärkemehlhaltigen Nahrungsmitteln" Leipzig 1893. 534 Seiten; vergriffen, aber ist als e-Book gratis: download  pdf 25 MB (!) Densmore empfiehlt stärkemehlfreie Frischkost. 

Ross Horne ...  Australien (er schadete sich zuerst mit der Pritikin-Getreidekost und wurde deren Gegner; Bücher nur in englischer Sprache)

Riegler, Ewald "Dr. Rieglers Migräne-Diät..." Wien: 1984; (Wichtig ist eine gleichmäßige Energieversorgung des Gehirns; siehe: Peter Mersch)

Suche in Antiquariaten:  www.zvab.com   Zentralkatalog
 

         Die folgenden Bücher habe ich auch gelesen:
         In jedem sind einige sehr störende Irrtümer, aber in jedem dieser Bücher sind auch einige Goldkörner. 

Walleczek, Sasha "Die Walleczek-Methode: Ohne Diät zum Wunschgewicht" Wien 2008  (noch zu viel Vollkorn etc.)

Atkins, Dr. Robert "Diät-Revolution... Weg zu gesunder Schönheit" 5. Auflage 2004; vergleiche: "Diabetes-Revolution"
Atkins - Weitere Titel: „Forever young mit der Atkins-Diät“;  „Atkins for Life. Dauerhaft schlank“; 
„Die neue Atkins Diät. Abnehmen ohne Hunger (Rezepte)“; 
"Atkins - Basics" Grundlagen und Rezepte. 2005 (Atkins ist lehrreich, aber er springt zu oft aus der Ketose heraus, siehe dazu: Dr. Siegfried Seifert; Peter Mersch: 321 ff)

Adam, Dr. med. Olaf "Die ZUCKER-FETT-FALLE. Wie Sie den größten Dickmacher besiegen" 176 Seiten, Gräfe und Unzer, München: 2010, ISBN: 978-3-8338-1866-0  (Kohlenhydrate plus Fett in der selben Mahlzeit, das macht sicher dick; das Problem mit dem Insulin ist richtig erkannt, aber nicht die Umsetzung: leider empfiehlt er zu viel Vollkorn, Soja, Molkerei-Milch) 

Jonsson, Ursula "Die Basisallergie. So heilen Sie sich selbst von chronischen Krankheiten" Books on Demand, ISBN 978-3833417986  www.basisallergie.de  (Kuhmilch- und Getreide-Unverträglichkeit - "Flaschenkinder" wurden durch "Beikost" geschädigt)

Popp, Fritz-Albert "Biophotonen - Neue Horizonte in der Medizin: Von den Grundlagen der Biophotonik" Haug, 3. überarbeitete Aufl.: 2006; ISBN: 978-3830472674, Euro 39.95 (wissenschaftlich sehr anspruchsvoll)

Hyman, Dr. Mark "Die Megabolic-Diät. Automatisch schlank mit dem Power-Stoffwechsel" München: 2008; Goldmann TB, ISBN: 978-3-442-16944-3; (Originaltitel: Ultrametabolism)

Strunz, Ulrich "die neue diät. fit und schlank durch metabolic power. + schlank und fit für immer + das geheimnis der enzymrevolution" Heyne, München: 2008;  ISBN: 978-3-453-12093-8 (eine Spur zu viel Übertreibungen)

Strunz, U./Jopp, Andreas „fit mit fett; gute fette von killerfetten unterscheiden; herzinfarktrisiko senken“ ISBN 3-453-86154-X (Strunz verteufelt zu Unrecht nicht nur Transfette, sondern auch gesättigte, tierische Fette; beachte dagegen: Lutz, Kwasniewski, Gonder)
Strunz, U. "Geheimnis Eiweiß. Low carb & high protein“ München: 2004; 3-453-120027 (zu viel Vollkorn, leider gegen tierisches Fett)

Weill, Pierre "Sind wir morgen alle Dick? 40 Jahre Ernährungslügen" aus dem französischen; systemed 2009; 978-3-927372-528

Gassert Barbara & Petra Linné "66 Ernährungsfallen… und wie Sie mit LOW CARB zu vermeiden sind" 140 Seiten, 2010;  978-3-927 372 559

Berger-Lenz, Monika „Wir haben das Hungern satt. Ein Low-Carb-ABC Antwortenbuch“ (Es geht um das Abnehmen, nicht um gesunde Nahrung, es werden leider Mikrowelle, Süßstoffe, usw. toleriert)  www.ketario.de 

Wandmaker, Helmut „Willst du gesund sein? Vergiss den Kochtopf!" TB, ISBN: 978-3442136353 Wandmaker Voll Übertreibungen!
Wandmaker "Rohkost statt Feuerkost" TB; 978-3442139125 (viel Nützliches über Obst, aber beachte:  wandmaker_ja_nein.pdf  )

Walker, Norman W. "Auch Sie können jünger werden" TB, ISBN: 978-3442136933; (Gegen erhitzte Stärke; alles möglichst natürlich)

Walker, Norman W. "Darmgesundheit ohne Verstopfung" ("Colon Health") 1998 (Walker wurde 99 Jahre alt /nicht 116)
Walker, Norman W. "Natürliche Gewichtskontrolle" Waldthausen (total gegen erhitzte Stärke, erhitzte Fette, Milch)
Walker, Norman W. "Täglich frische Salate erhalten ihre Gesundheit" Goldmann, ISBN: 978-3442136810

Evans, Carles de Lacy "How to Prolong Life… showing the Diet and Agents Best Adapted for a Lengthened Prolo" Kessinger Reprint 1996; ISBN: 978-1-564 596 598 (süße, reife Früchte sind die beste Nahrung für den Menschen)

Moritz, Andreas "Timeless Secrets of Health & Rejuvenation. The Natural Healing Power That Lies Dormant Within You. Breakthrough Medicine for the 21st Century" 5/2009; 520 Seiten (205 x 280 x 28 mm); ISBN: 978-0-979 2757-5-3 (zu vegetarisch und Esoterik)

Peiter, Jamila "Pro und contra Rohkost-Ernährung" Access Verlag, ISBN: 3-927027-08-1 (gut, aber zu sehr östliches Weltbild)

Batmanghelidj, F. "Wasser hilft. Allergien, Asthma, Lupus" ISBN: 978-3932098819  (Spezialteil: Salz, Wasser)

Batmanghelidj, F. "Rückenschmerzen & Arthritis" ("Back pain & rheumatoid joint pain") ISBN: 978-3932098239  

Batmanghelidj, F. "Wassertrinken wirkt Wunder. Erfolgsberichte von chronisch Kranken. Ein Mutmacherbuch" 206 Seiten, 2008,  ISBN: 978-3935767385    Literatur zum Literatur zum Thema Wasser  

Dalichow, Irene "SALZ. Ein Urheilmittel neu entdeckt" Arkana-Goldmann, 3-442-21631-1; (zu viel Esoterisches)

Berendes, Axel / Hoffmann K. "Osteoporose. Mythen, Maßnahmen, Medikamente" 2003

Beuth, Josef "Krebs ganzheitlich behandeln" 3. Auflage: 2007; ISBN: 978-3830433743; (sehr nüchtern, gegen fast alle Naturheilmethoden)
Beuth, Josef "Selen gegen Krebs" 2006; ISBN: 978-3830433675; 21,4 x 15,8 x 1 cm (sehr kritisch zu Naturheilern)

Cabot, Sandra "Das Leber-Reinigungs-Programm: So verbessern Sie Ihre Leberwerte und entgiften Ihren Körper - Mit Acht-Wochen-Plan und zahlreichen Rezepten" Goldmann, 256 Seiten, ISBN: 978-3442162420

Konz, Franz "Der Große Gesundheits-Konz. Wildkräuter, Urmedizin gegen Krebs, ..."  Bund für Gesundheit, Talstraße 34, D-52525 Heinsberg; (nur Roh, nur Obst, Gemüse, Wildkräuter; vegetarisch - Rohkostfanatiker, empfiehlt eine KH-arme und Eiweißarme "Hungerkost")

Diamond; Harvey und Marilyn "Fit fürs Leben. Fit for Life" Goldmann; 3-442-13533-8 (Obst-Rohkost, Vegetarier)
Diamond, Marilyn „Neue Esskultur mit Sonnenkost“ Waldthausen 3-926453-22-2 (Gute Kombi-Regeln)
Diamond, Marilyn „Fit für’s Leben“ Teil 1 und 2.   (Rohkost, aber leider zu vegetarisch)

Geryl, Patrick "Topfit mit Sonnen-Kost. Richtig Ernährung für Sportler" (vegan, Obst-Rohkost) Waldthausen1995

Schatalova, Galina "Wir fressen uns zu Tode. Konzept für ein langes Leben" Goldmann TB, München: 2002; (eine russische Ärztin empfiehlt "Living Food" Lebende Zellen, vegetarisch; Kalorienzählen ist out)
Schatalova, Galina "Heilkräftige Ernährung. Eine energetische Lebensmittel- und Heilkräuterkunde für wahre Gesundheit" April 2006; Goldmann TB (Mische nie pflanzliches und tierisches Eiweiß; benütze "lebende" Nahrung)

Bond, Geoff "Natural Eating. …essen was der Körper braucht" Geoff Bond  (Essens-Kombinationen; veralterte Ansicht über Fette)

Burger, Guy-Claude "Die Rohkost-Therapie, Instinkt-Therapie" Heyne; 978-3453144651 (Trotzdem starb Burgers Frau jung an Krebs: Nicht alles Rohe ist auch gesund oder bekömmlich, unser Nahrungs-Instinkt ist sehr fraglich)

Meyer zu Schwabedissen, Dr. med. Otto "Praktische Medizin. Nahrungsintoleranz - Der unerhebliche Befund" 528 Seiten, Euro 50,-; ISBN 3-928207-407; D-77855 Achern, Rosenstraße 28; Tel: 0049 - (0)7841 - 3331 (Er sagt: Es gibt keine an sich „gesunde Kost“ für den Einzelnen, sondern lediglich eine verträgliche Kost - was dem einen gut tut, das schadet dem anderen)

Leyrer, Marcus Joachim  "Asthma heilen. Allergien heilen 2. Frei von Cortison: Ein Selbsterfahrungsbericht" 90 Seiten, 2003; ISBN: 978-3000106514

Fisseler, Eckhard "Arthrose. Der Weg zur Selbstheilung" 3. Auflage 2008; 978-3-939570-13-4 (zu radikaler Vegetarier!)

Wolzt, Michael "Gesund essen & trotzdem krank. Gluten-, Lactose-, Fructose-, Histamin-Intoleranz" 978-3902552013 (Schulmedizin)

Pieper, Werner "Das Zucker-Buch. Süßer Genuss und bittere Folgen. 166 Seiten, 2005, ISBN 392270851X (Eine Kulturgeschichte!)

Wolfe, David "Die Sonnen-Diät. Ein vegetarisches Programm" (Vegetarier! Er betont richtig: 1/3 Fett! ist nötig)

Desnizza, Dr. med. Volker "Schmerzfrei durch Kochsalz(-Injektionen)" Erfolge bei Bandscheiben… 3-8025-1604-4

Spiller, Wolfgang "Macht Kuhmilch krank?" Natura Viva ; ISBN: 3-89881-032-1; (vergleiche: Rollinger Maria "Milch)

Dorschner, Alfred "Naturheilkunde - der Weg für Dich!" 3-924411-14-X (Das grüne Blatt; Rohkost; Dauerdusche)

Jentschura, Peter /Josef Lohkämper "Gesundheit durch Entschlackung" ISBN 3-933874-33-5 (Vermischung mit Esoterik)

Kühni, Werner "Kolloidales Silber als Medizin: Das gesunde Antibiotikum" 143 Seiten, AT Verlag; 5. Auflage: 2008, ISBN: 978-3038003557

Wienecke, Dr. Elmar "Fit für freie Radikale" Antioxidanzien, Mikronährstoffe. Weil der Stadt: 2005; 3-7750-0461-0 (Zu viel Getreide!)

Müller-Burzler, Henning "Auf den Spuren der Methusalem-Ernährung. Gesund und allergiefrei" 4. Auflage 2006; ISBN: 3-89385-437-1 (über Salz, Verdauungskraft, Nahrungskombinationen, aber zu radikal vegetarisch und esoterisch)

Sommer, Walter "Urgesetz der natürlichen Ernährung" 3/1972, vergriffen! (radikaler Vegetarier: er warnt richtig vor Getreide und Milch)
Sommer, Walter "Hausnachrichten" Neuauflage 2005, erhältlich bei: Karlheinz Baumgartl, Oberhaus, D-84367 Zeilarn; Tel. +49 (0) 85 72-3 88, mail: info(a)cosmopan.de   www.cosmopan.de  Schriften als Download: http://www.cosmopan.de/index2.html 
als ebook: http://www.alsenwulf.de/paypal-download-Sommer_Ern-anwahl.html  

Comby, Bruno „Stärken Sie Ihr Immunsystem durch natürliche Ernährung“ 1995; Waldthausen (vegetarisch)

Aichinger, Erwin + Gertraud Albl "Wildpflanzen im Trend natürlicher Ernährung: Suchen, erkennen, sammeln, verwenden." 2004, ISBN 3-9501826-0-8; Wird von Konz gelobt! Euro 19,80

Huber, Prof. Dr. med. / Dr. med. Michael Klentze "Die SNIPS-Methode. Genetisch bedingte Gesundheitsrisiken..." 2005 (Er behauptet zu oft einen genetischen Grund zu haben - Ursula Jonsson widerspricht dem)

Hobert, Dr. med. Ingfried "Heilung aus dem Ozean. Vitalität, Kraft und Schönheit durch ALGEN- und Thalassotherapie"
(Anmerkung: Spirulina-Tabletten sind nicht für jedermann: Algenpräparate sind ebenso unnatürlich für den Menschen, wie Getreide oder Kunstprodukte. Nahrungsergänzungen sind oft unnötig und hinausgeworfenes Geld, wenn nicht gar schädlich).

Mikanowski, Lyndsay "ROH" 2005; 176 Seiten; ISBN 2080 210 351 (totale Rohkost - sicher nicht optimal! siehe: Stefan Schaub)

Vormann, Jürgen "Harmonisch zu Säure Basen Gleichgewicht" Fona Lansburg, 2003

Fischer, Elisabeth / Lenz / Muliar "Low Carb. Das Kochbuch" München: 2005 (nicht empfohlen! Zu viel Getreide, ...GLYX)

       Vegetarismus (und auch Vegane Ernährung) kann krank machen wenn zu viele Kohlenhydrate und zu wenig gute Fette und Eiweiß gegessen werden! Gar manche Vegetarier starben auch an Krebs: siehe die ersten 15 Bücher am Beginn dieser Liste. Getreide ist eine minderwertige Kost - und vor allem keine Frische Kost!
ROHES Obst ist gesünder, leichter verdaulich, hat aber für unsere Breitengrade (Temperatur) durchwegs zu viele Säuren (Vasey) und übersäuert dich mehr, als frisches Fleisch aus artgerechter Zucht.
     Eiweiß (Aminosäuren) ist das wichtigste Lebensmittel, deshalb gibt es kein Naturvolk, das rein vegetarisch lebt. Fleisch macht nicht krank: gesündeste Völker essen auch Fleisch (siehe Albert von Haller), viel schlimmer sind die Kohlenhydrate/Stärkemehle aus dem Getreideanbau,  pasteurisierte und verarbeitete Milch.
Nicht die Nahrungsfette machen uns krank, sondern das Übermaß an Kohlenhydraten. (Hinweis zum Thema Krebs) Volksstämme, die von frisch geschlachteten Tieren leben, kennen keine Arteriosklerose!
Du brauchst viel FRISCHE Nahrung (nicht aus der Fabrik)!

Eine Ernährung nach Low-Carb-Prinzipien  (W. Lutz; S. Seifert; Stefan Schaub; Kwasniewski; P. Mersch; Atkins; Nicolai Worm) musst Du selber ausprobieren, Millionen Menschen, die schon seit Jahrzehnten mit sehr wenigen Kohlenhydraten leben, sind durchwegs gesünder, als Vegetarier und andere "Vollwert-Künstler" mit Getreideprodukten.

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