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Krebs durch KH

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Milch meiden

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 Das Endergebnis meines langen Suchens im Dschungel der Diäten:
   1. Reduziere die Kohlenhydrate (KH): Getreide, Weizen, Zucker, Sirup, reife Hülsenfrüchte.
   2. Reduziere die Säuren in der Nahrung.
Säuren/Basen nach Schaub: http://josef-stocker.de/schaub_acid_2015.pdf
   3. Lebe nach den Regeln der Steinzeit-Ernährung (Paleo).
 

pdf-Dateien - zum Ausdrucken:      2017-01-13
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Liste der besten Bücher:  books.pdf  (Die lange Liste)
    Kurze Liste: books2.pdf  
Bücher, die Sie sich der Reihe nach anschaffen sollten!
   
Kochbücher zu Low-Carb:  Kochbücher   25 KB    

Mein Weg - oder was Stocker durchmachte:  stockerKH.pdf   meinweg.pdf  60 KB;   
    gesund1.pdf      Gesund allgemein
  pdf 

Wie erlange ich bessere Gesundheit, allgemeine Übersicht:  gesundallg.pdf    90 KB
   PALEO: die Optimierung von Low-Carb:
http://josef-stocker.de/paleo_steinzeit_nahrung.pdf 
    Meide Stärkemehl, Getreide, Zerealien:  starch.pdf
  50 KB  
 GLUTEN, Antinutritiantien, ATI, Glyphosat...
http://josef-stocker.de/gluten_oder_ati_antinutritiantien.pdf  
    Meide alles aus Getreide... koerner.pdf 
60 KB
;
    Wandmaker Helmut: meide Stärkemehl und Milchprodukteprostata.pdf
    http://josef-stocker.de/wandmaker_ja_nein.pdf
  40 KB

    Walter Sommer warnt vor Getreide und Stärkemehlen   sommer.pdf   65 KB
   
Dr. Emmet Densmore ist Gegen Getreide: deutsch, Kurzversion  Densmore  25 MB
    Densmore: deutsch 270 Seiten 54 MB-Vollversion
densmore_emmet_naturecures.pdf  54 MB
    Dr. Reinhard Steintel warnt vor Getreide...
http://josef-stocker.de/steintel_reinhard_50pag.pdf
Neu: Löchriger Darm - eine Grundursache http://josef-stocker.de/leaky_gut_darmloecher.pdf 

Wichtig: Fruchtzucker möglichst reduzieren:   http://josef-stocker.de/fructose.pdf  
   
Fruktose-Malabsorbtion: Merkblatt von Ledochowski  fruktosemalabsorbtion.pdf   65 KB:

 Eiweiß ist das Wichtigste! Protos > Proteine:  eiweiss_wichtig.pdf  120 KB
  
 Mehr Eiweiß ist nötig  proteine.pdf   70 KB
   
Eiweißreiche Ernährung ohne Fett ist toxisch  http://www.josef-stocker.de/sauer1.htm 
Wichtig: Milchprodukte schaden: Milch meiden 

Multiple Sklerose und Autoimmun-Krankheiten   http://josef-stocker.de/gesund12.htm  

Neu:  JOD als Heilmittel http://josef-stocker.de/jod_als_heilmittel.pdf    

Gesunde Kost nach Schaub = kohlenhydratarm und säurearm  schaubta.pdf   38 KB  
    Säuren/Basen nach Schaub: http://josef-stocker.de/schaub_acid_2015.pdf Wertvoll      
    Übersäuerung
auch durch Kohlenhydrate: acid.pdf
  50 KB  
    Stark basischer Urin und doch Übersäuert! 
acid2.pdf
   40 KB 
    Übersäuerung durch KH, deshalb:   kh_arme_varianten.pdf 

    Kaffee reduzieren, es ist eine schädliche Droge:  http://josef-stocker.de/kaffee_ungesund.pdf  

Grundsätze gesunder Ernährung:  grundsaetze.pdf   30 KB 
   
mein Weg: LOW - CARB = kohlenhydratarme Ernährung  lowcarb.pdf  240 KB 
    Optimale Kost
 nach Kwasniewski, Kochbuch:   optikost.pdf    85 KB   

Was einem Menschen wunderbar hilft, das nützt dem nächsten überhaupt nichts, und ein dritter wird davon sogar krank! Stoffwechseltypen
http://josef-stocker.de/stoffw_tischler_wollcott.pdf         

 

Magnesium ist ein Wundermittel:  magnesium.pdf  (Leitet Kalzium an den rechten Ort)
Magnesiumcitrat zur Entsäuerung - Magnesium-Citrat  
Osteoporose
wegen zu wenig Vitamin D3 / K2 und wegen zu
viel Kalzium:  siehe Osteoporose.pdf 

Bewegung: Der menschliche Skelettmuskel ist unser wichtigstes Stoffwechselorgan http://josef-stocker.de/bewegung_lebenswichtig.pdf 
STRESS als Hauptursache der Krankheiten: http://josef-stocker.de/stress_die_hauptursache.pdf

Omega-3 aus Algen oder Meerestieren Omega-3 täglich
Rohkost - oder Kochen, braten, garen: http://josef-stocker.de/rohkost_oder_kochen_garen_braten.pdf 

Schweinefleisch meiden: http://josef-stocker.de/schweinefleisch_meiden.pdf  

Krebs   krebsliteratur.pdf  die wichtigsten Bücher zum Thema Krebs, Diabetes... 
    cancer.pdf  70 KB  (bei Brustkrebs:  /jod_als_heilmittel  )
 
  als Standort-Problem: Wasseradern, geopathische Störzonen  http://josef-stocker.de/wasseradern_erdstrahlen_literatur.pdf 
    
krebsursache.pdf  200 KB Buchauszug aus Dr. Ehrensperger... 
   
Pilze&Parasiten; Candida albicans ...  candida.pdf  

Abnehmen und Ernährungsgrundsätze:  abnehmen.pdf   40 KB
Untergewicht: wie nehme ich zu?  untergewicht.pdf 

Frischkost heilt Arteriosklerose nach Robert S. Ford
Mikrowelle meiden:  mikrowelle_schaedlich.pdf 

Wichtig: Histamin-Intoleranz  Kopfweh, Asthma, Hautausschlag, Durchfälle ...
   
Histamin-Merkblatt von Dr. H. Kofler:   HistaminMerkblattKofler.pdf 

Alzheimer und Demenz   alzheimer_demenz.pdf 

Reflux, saures Aufstoßen, Hiatus Hernie, Speiseröhrenentzündung: reflux.pdf  50 KB 
   
Magensäure-Mangel ist ein häufiges Problem:  magensauremangel.pdf 
   
Verdauung: Salz ist nötig verdauung.pdf   
    Blähungen: Dein Bauch ein Gärbottich?   bauch.pdf 
30 KB   
    Gegen Verstopfung:   hockstellung.pdf  auf dem WC

Vitamin D  Vitamin_D.pdf  Beachte: Jeff Bowles "Hochdosiert, D3" 

Vitamin K Vitamin_K.pdf  (Gegen Arterienverkalkung... nimm K2)

Vitamin C  als Nahrungsergänzung:  vitaminc.pdf 

Vitamin B 12: Mangel bei älteren Personen und Vegetariern  vitaminB12.pdf   30 KB

Reizblase, Harnwege-Entzündung, Brennen beim Urinieren  mannose_harnwege.pdf  

MMS stärkster Bakterienkiller: mms.pdf  gegen Parasiten, Bakterien, Viren...   mms_redoxpotential.pdf 
MMS oder CDSplus, der Unterschied: http://josef-stocker.de/mms_ab_nun_cds.pdf

Allergie! Das Baby erhielt zu früh Kuhmilch, Getreide, oder...  basisallergie.pdf    
 
  cholesterin.pdf   40 KB  Omega-3_wichtig

 Heilerde, Tonerde, Lehm, gegen viele Leiden und Osteoporose:  Silizium
    Mineralien zur Entgiftung: http://www.initiative.cc/Artikel/2011_11_02_zeolith.htm 
   
Schadstoffe binden mit Bentonit. <LESEN> Entgiften

Vegan (nichts vom Tier) ist eine gefährliche Sackgasse  vegan_irrweg.pdf  70 KB
    Veggiewahn von U. Neumeister:  neumeister_veggiewahn.pdf  (Vegetarier hat sich bekehrt)
    vergleiche:
Fleisch essen? unersetzbare Aminosäuren eiweiss_wichtig.pdf  

Soja:  Warnung vor Soja-Nahrung Soja in Nahrungsmitteln, bes. Babymilch

Wasser trinken  Trink alle 2 Stunden klares Wasser plus Salz! wasser3.pdf  160 KB

    Abnehmen: Kein Erfolg wegen Schilddrüsen-Unterfunktion  schilddruese.pdf

    Aspartam, Amino-Sweet, sollst du meiden wie die Pest: aspartam.pdf 50 KB  

    Pharmaindustrie will Naturmittelverkauf kontrollieren:  pharma.pdf  60 KB

        Reinkarnation, Wiedergeburt, Seelenwanderung   wiedergeboren.pdf   

Die Bibel ist nicht zuständig für Kosmologie, Erdalter, Ernährung...   bibel_brot.pdf
 

 

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